Волшебное «Дерево желаний»

В геронтологическом центр «Вишенки» продолжаются групповые занятия по арт-терапии. На одном из последних использовался метод «Дерево желаний», направленный на планирование и выстраивание путей к достижению целей. Психолог предложила подопечным изобразить волшебное Дерево желаний. Такая арт-терапевтическая техника позволяет на более тонком уровне работать с бессознательным и помогает получателям социальных услуг в наглядной форме рассмотреть свои желания и пути их исполнения.

- Психотерапевтический метод «Дерево желаний» используется не только для диагностики психо-эмоциональных состояний человека. Работа со своими чувствами, эмоциями через цвет, рисунок, движение еще и безопасный способ психологической коррекции, не имеющий ограничений и противопоказаний. Рисуя, слушая себя, думая о своей мечте, подопечные успокаиваются, начинают лучше понимать, что с ними происходит. В итоге высвобождаются новые ресурсы, помогающие действовать и находить решения проблем. А рисунок становится приятным напоминанием об истинном желании и источником позитивных эмоций, - говорит психолог Ирина Хлевная. – Творчество помогает людям стабилизировать эмоциональное состояние. В результате выполнения упражнения развивается умение визуализировать, снимаются мышечные зажимы, стимулируется двигательная и познавательная активности.